چگونه فکر کردن بیش از حد را متوقف کنیم ؟

چگونه فکر کردن بیش از حد را متوقف کنیم ؟

فکر کردن بیش از حد یکی از مشکلات حال حاضر انسان ها است … لحظه ای که با چیزی غیر از آنچه در واقع هستید شناسایی می شوید ، فعالیت ذهن شروع می شود. شما نمی توانید جلوی آن را بگیرید. آیا سعی کرده اید ؟ شما خود را سرگرم می کنید و زندگی را…

انواع رهبری

انواع رهبری | توضیح سادگورو در مورد انواع مختلف رهبری

انواع رهبری سادگورو در مورد دو نوع مختلف از رهبران صحبت می کند و اینکه چرا برای موفقیت در هرگونه فعالیت ، تعادل بین این دو مهم است . ما می توانیم از جهات مختلف به رهبری نگاه کنیم ، اما در اصل دو نوع رهبر متفاوت وجود دارد. رهبران سیستمی  و رهبران کاریزماتیک .…

برهما ماهورتا

برهما ماهورتا – فواید و اقدامات در دوره زمانی برهما ماهورتا

برهما ماهورتا به ” زمان الوهیت ” ترجمه می شود ، دوره ای که زمان ایده آل برای تمرین آسانا ، پرانایاما ، مراقبه و تکرار مانترا می باشد . در این مدت ، پرانا – انرژی حیاتی در سطح بالایی از ارتعاش قرار دارد. انجام آسانا ، پرانایاما و مدیتیشن در این زمان اطمینان…

سادانا ابزاری برای ایجاد رفاه در زندگی

سادانا ابزاری برای ایجاد رفاه در زندگی

سادانا (سانسکریت: साधन) یک اصطلاح سانسکریت است که برای اشاره به یک تمرین معنوی روزانه استفاده می شود، که در آن از ابزارهایی مانند آسانا ، پرانایاما ، مراقبه و مناجات روزانه استفاده می شود . هر کاری که با آگاهی ، نظم و نیت رشد معنوی انجام شود ، می تواند سادانا تلقی شود…

ویدئو معرفی دروه مهندسی درون سادگورو

ویدئو معرفی دوره مهندسی درون سادگورو

مهندسی درون سادگورو چیست ؟ مهندسی درون سادگورو فرصتی برای مهندسی تحول درونی است که درک شما را عمیق تر می کند و به همان روشی که به زندگی ، کار و دنیای زندگی خود نگاه می کنید ، یک تغییر بعدی ایجاد می کند. این برنامه به عنوان یک برنامه فشرده برای رشد شخصی ارائه…

قدرت مهندسی درون

قدرت مهندسی درون | مصاحبه سادگورو با برنامه لاندن ریل قسمت دوم

سادگورو ، یوگی و گورو هندی ، نویسنده کتاب پر فروش مهندسی درون از طریق برنامه های معنوی یوگا خود زندگی میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است. سادگورو بنیاد آیشا را تاسیس كرد ، یك سازمان غیر مذهبی و غیرانتفاعی كه كاملاً توسط داوطلبان اداره می شود. مرکز آیشا یوگا در نزدیکی…

سادگورو و کارما - کارما حافظه زندگی

سادگورو و کارما ؛ کارما، حافظه زندگی

سادگورو می گوید ، کارما در مورد چیز خوب یا بدی نیست که شما انجام دادید. کارما حافظه زندگی است.  کلمه کارما باعث ایجاد انواع مختلف درک در ذهن افراد می شود. کارما به معنای عمل است. عمل در سطوح مختلف است. یک عمل جسمی ، ذهنی ، عاطفی و انرژی وجود دارد که می…

سادگورو و ترس ، ترس چیست چگونه بر ترس غلبه کنیم ؟

سادگورو و ترس ، ترس چیست و چگونه بر ترس غلبه کنیم ؟

ترس احتمالاً فلج کننده ترینِ احساسات است. آیا راهی برای غلبه بر آن و متوقف کردن زندگی در ترس وجود دارد؟ سادگورو به ما می گوید چگونه. ترس چیست و چرا چنین احساسی فلج کننده است؟ در اینجا مقاله ای دگرگون کننده  از یوگی و عارف سادگورو آورده شده است ، که در آن به…

سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سادگورو ، در شرایط حال حاضر جهان و پاندمی ویروس جهانی ، تمرین تنفسی برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ارائه می کند . پرانایاما چیست؟ پرانایاما یک تکنیک یوگی است که برای تأثیر مستقیم بر بدن ، ذهن و روح استفاده می شود. پرانا سانسکریت است و به انرژی نیروی زندگی ترجمه می شود.…

هاتا یوگا ، دانش و مزایای هاتا یوگا

هاتا یوگا ، دانش و مزایای هاتا یوگا

سلامتی و تناسب اندام فقط فواید جانبی هاتا یوگا است.  هاتا یوگا کلاسیک یک سیستم قدرتمند برای آماده سازی سیستم برای “بارگیری کیهانی” و کشف تمام پتانسیل های ما است. در این راهنمای جامع درباره اصول هاتا یوگا ، یوگی و عارف سادگورو ما را با این علم شگفت انگیز آشنا می کند. وی در…