در این سخنرانی تد تاک، استیگ سورینسن در مورد تاثیر حبس نفس و حبس نفس زیر آب در درمان بیماری ها پرداخته است
در اینجا مثالی از نحوه استفاده از تمرینات تنفسی در طول درمان آورده شده است. این یک تصویر ملموس از این است که چگونه یک رویکرد جامع تر می تواند نتایج بهینه را در درمان یک بیماری ایجاد کند.
به نظر استیگ سورینسن، یک دوره درمانی مؤثر می تواند از ادغام خرد قدیمی آسیایی ناشی شود، با توجه به تأثیر عظیمی که تنفس می‌تواند بر بدن و ذهن داشته باشد، با درمان‌های پزشکی پیشرفته مدرن و دانش فنی مانند اسکن‌های مغزی پیچیده و آنالیز ژنتیکی.
استیگ سورینسن می گوید وقتی تنفس کارآمد را به بیماران و دانش‌آموزان آموزش می‌دهم، تمرینات را هم در خشکی و هم در آب انجام می‌دهیم. انجام تمرینات در آب مزایای زیادی به ویژه برای بیماران ناتوان دارد، زیرا حرکت در آب آسان تر است، اما به طور طبیعی صاف نشاندن آنها سخت تر است. مهم است که تمرینات در آب همیشه تحت نظارت و راهنمایی یک فرد ذیصلاح که خطرات مختلف مربوط به تمرین در آب را درک می کند، انجام شود. فراموش نکنید – حبس نفس در آب هرگز نباید به تنهایی انجام شود!
در تابستان 2007، دوست استیگ سورینسن، مورتن، با چند نفر از دوستانش به یک کلبه آخر هفته رفته بود که در آنجا با دوچرخه کوهستان خود به جنگل رفتند. او یک کنه را از بالای زانوی راست خود برداشت و دیگر به آن فکر نکرد، زیرا به عنوان یک ورزشکار فعال قبلا کنه های زیادی را برداشته بود. یک ماه بعد دانه های سرخجه مانندی که تمام بدنش را پوشانده بود دریافت کرد و متعاقباً به پزشک مراجعه کرد. دکتر فکر کرد که دانه ها فقط یک التهاب شبیه به عفونت گلو است و آنتی بیوتیک تجویز کرد.
دانه ها پس از چند روز ناپدید شد، اما او همچنان احساس ضعف عجیبی می کرد. او به‌عنوان یک اهل ژوتلند واقعی غربی در مورد آن سر و صدا نمی‌کرد و فکر می‌کرد که خستگی ناشی از یک زندگی پرمشغله با دو فرزند کوچک و یک شغل جدید به عنوان مدیر منابع انسانی است. علیرغم وضعیت ضعیفش، او برای کار به فرانسه سفر کرد. در طول سخنرانی‌هایش، او بارها و بارها در تمرکز با مشکلات ناگهانی مواجه شد که قبلاً هرگز تجربه نکرده بود. او همچنین در تمرکز بصری مشکل داشت، به خصوص زمانی که به افراد نزدیک می شد و به چشمان آنها نگاه می کرد.
این او را کمی ترساند، اما او آن را به سادگی به عنوان علائم احتمالی استرس کنار گذاشت. پس از چند روز او دوباره به دانمارک بازگشت، اما اکنون آنقدر احساس خستگی و ناراحتی می کرد که نمی توانست سر کار برود. او همچنین از سرگیجه شدید رنج می برد و هنگام نقل مکان در آپارتمان خود مجبور به تکیه دادن به دیوارها شد. در نهایت شدت آن به حدی شد که مورتن دیگر نمی توانست بدون کمک راه برود و در بیمارستان گلاستروپ دانمارک بستری شد.
به محض اینکه به بیمارستان رسید، همه جا معاینه شد. پزشکان سه نمونه از مایعی را که مغز و نخاع را احاطه کرده است از کمر او برداشتند تا بررسی کنند که آیا باکتری Borrelia که در کنه ها یافت می شود موجبش بود یا خیر. علائم او حاکی از سرطان ریه بود، بنابراین ریه های او با اشعه ایکس عکسبرداری شد و بدن و مغزش برای یافتن تومور احتمالی اسکن شد.
پس از دو روز آزمایش، پزشکان به فلج چندگانه به عنوان محتمل ترین علت علائم مورتن متمایل بودند. متعاقباً، آنها درمان با کورتیکواستروئیدها را شروع کردند که مورتن را حتی ضعیف‌تر کرد. در بیمارستان وضعیت مورتن مدام بدتر می شد. اکنون آنتی بیوتیک ها را مستقیماً از سرم وارد رگ هایش می کردند و از گردن به پایین قابلیت حرکتش کاهش پیدا کرد و نمی توانست راه برود یا بایستد. سه روز پس از پذیرش، مورتن قرار بود یک اسکن مغزی جدید انجام دهد که مشخص کند آیا اسکلروز علت آن بوده است یا خیر. در راه، پرستاری نزد او آمد و به او گفت که آزمایش بیماری لایم مثبت است. پس این یک کنه بود که باعث بیماری او شده بود. دوست دختر مورتن که همراه او در بیمارستان بود، هرگز او را تا این حد خوشحال و آسوده ندیده بود- تا حدی به این دلیل که اکنون علت آن مشخص شده است و ثانیاً به دلیل رد شدن فلج چندگانه.
روند تمرینی و توانبخشی استیگ سورینسن برای درمان بیماری لایم
اولین فکر استیگ سورینسن این بود که مورتن باید در آب توانبخشی کند. جدا از این واقعیت که آب دارای قدرت “شفابخش” برجسته ای بر ذهن است، بدن بی وزن است و آزادی حرکتی بسیار زیادی دارد در حالی که خطر آسیب های اضافه بار تقریباً از بین می رود. مقاومت طبیعی آب نیز عضلات را متفاوت از خشکی تمرین می دهد و در عین حال سیستم عصبی به شدت به چالش کشیده می شود.
فکر بعدی من استیگ این بود که او باید چند تمرین تنفسی اساسی را یاد بگیرد که بتواند روی تخت بیمارستان و در طول تمرینات تعادلی و تمرینی تمرین کند.
استیگ سورینسن تصمیم گرفت آموزش را به دو موضوع اصلی تقسیم کند. اولی روی پیاده روی و تعادل تمرکز داشت و دومی روی شنا و غواصی. موضوع کلی به وضوح تنفس بود که نقطه کانونی در تمام تمرینات بود.
برای مشاهده نتایج تمرین و روند بهبودی مورتن(فرد مبتلا به بیماری لایم) ویئو زیر را تا انتها مشاهده کنید:
