دوره تنفس شناسی پیشرفته استیگ سورینسن، شامل اصول تنفس و آرامش به اضافه تمرینات تنفسی برای بهبود عملکرد، استقامت و قدرت ذهنی در هر ورزش، زمین یا آب یا موقعیت های استرس زا شروع می شود.
دوره پیشرفته شامل پروتکل های کوچینگ هدفمند جدید تولید شده است. این پروتکل‌ها شخصاً توسط استیگ و شان کوکلی، مربی استاد جهانی، ایجاد و در زمینه‌های زیر سازمان‌دهی شدند:
بهینه‌سازی عملکرد، تقویت سلامت، و بهبود مقاومت در برابر استرس.
علاوه بر این و بر اساس تمرینات شخصی و عملکردهای سطح رکورد جهانی خود، استیگ سورینسن اهمیت دستیابی به “وضعیت جریان” را به عنوان بخشی از تمرینات فیزیکی، ذهنی و عاطفی شما به اشتراک می گذارد تا بتوانید به بهترین خود تبدیل شوید.
آخرین اما نه کم اهمیت ما با گنجاندن 3 آموزش خاص برای ارتقای هر چه بیشتر آموزش شما ارزش بیشتری برای شما ایجاد کرده ایم:
“ریه های ابر انسانی”، “هماهنگی تنفس و حرکت برای عملکرد بالا” و “بقای نهایی در آب”
لطفاً توجه داشته باشید که این دوره برای افرادی که علاقه مند به رسیدن به بالاترین سطح عملکرد خود هستند آزاد است.
تیم ما آماده پاسخگویی به هر سوالی است که ممکن است در طول دوره داشته باشید و برای شما آرزوی موفقیت در سفر شخصی تان را دارد.
