باب پراکتور - غلبه بر ترس از تغییر

باب پراکتور – غلبه بر ترس از تغییر

چگونه بر ترس از تغییر غلبه کنیم ؟ ما از تغییر می ترسیم زیرا نمی توانیم نتیجه را پیش بینی کنیم.با این حال ، سر جای خود ماندن می تواند خطرناک تر از تغییر باشد. چه در شغل شما باشد و چه در یک رابطه ، اگر به رشد کردن ادامه ندهید ، احتمال پسرفت…

شکرگزاری باب پراکتور

باب پراکتور – افزایش شکرگزاری

شکرگزاری به معنای سپاسگذاری ، شمردن نعمت های شما ، توجه به لذت های ساده و قدر دانی هر آن چه دریافت می کنید می باشد . این بدان معناست که یاد بگیرید به گونه ای زندگی کنید که گویی همه چیز معجزه است . شکرگزاری تمرکز شما را از آنچه زندگی شما فاقد آن…