برهما ماهورتا

برهما ماهورتا – فواید و اقدامات در دوره زمانی برهما ماهورتا

برهما ماهورتا به ” زمان الوهیت ” ترجمه می شود ، دوره ای که زمان ایده آل برای تمرین آسانا ، پرانایاما ، مراقبه و تکرار مانترا می باشد . در این مدت ، پرانا – انرژی حیاتی در سطح بالایی از ارتعاش قرار دارد. انجام آسانا ، پرانایاما و مدیتیشن در این زمان اطمینان…

ویدئو معرفی دروه مهندسی درون سادگورو

ویدئو معرفی دوره مهندسی درون سادگورو

مهندسی درون سادگورو چیست ؟ مهندسی درون سادگورو فرصتی برای مهندسی تحول درونی است که درک شما را عمیق تر می کند و به همان روشی که به زندگی ، کار و دنیای زندگی خود نگاه می کنید ، یک تغییر بعدی ایجاد می کند. این برنامه به عنوان یک برنامه فشرده برای رشد شخصی ارائه…

سادگورو و ترس ، ترس چیست چگونه بر ترس غلبه کنیم ؟

سادگورو و ترس ، ترس چیست و چگونه بر ترس غلبه کنیم ؟

ترس احتمالاً فلج کننده ترینِ احساسات است. آیا راهی برای غلبه بر آن و متوقف کردن زندگی در ترس وجود دارد؟ سادگورو به ما می گوید چگونه. ترس چیست و چرا چنین احساسی فلج کننده است؟ در اینجا مقاله ای دگرگون کننده  از یوگی و عارف سادگورو آورده شده است ، که در آن به…

سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سادگورو ، در شرایط حال حاضر جهان و پاندمی ویروس جهانی ، تمرین تنفسی برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ارائه می کند . پرانایاما چیست؟ پرانایاما یک تکنیک یوگی است که برای تأثیر مستقیم بر بدن ، ذهن و روح استفاده می شود. پرانا سانسکریت است و به انرژی نیروی زندگی ترجمه می شود.…

مزایای بی نظیر شمباوی ماهامودرا

مزایای بی نظیر شامباوی ماهامودرا

سادگورو در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه چه چیزی باعث می شود شامباوی ماهامودرا ، در میان بسیاری از شیوه های مراقبه موجود در جهان امروز منحصر به فرد باشد ،  توضیح می دهد . کلمه ” مدیتیشن ” برای خیلی چیزها استفاده می شود. به طور کلی ، اگر شما روی چیزی تمرکز…

اهمیت توجه از دیدگاه سادگورو

سادگورو توجه | اهمیت توجه از دیدگاه سادگورو

سادگورو در مورد اهمیت توجه صحبت می کند ، و توجه ما را به اوج می رساند. تنها دلیلی که شخص عارف و شخصی نیست ، عدم توجه است. کسی هنرمند است ، کسی نیست. چرا ؟ کمبود توجه. کسی می تواند مستقیم شلیک کند و کسی نمی تواند. چرا؟ کمبود توجه . از ساده…

مهندسی درون سادگورو

خلاصه و نکات کلیدی کتاب مهندسی درون سادگورو

آیا کتاب مهندسی درون سادگورو در لیست کتاب های شما قرار دارد ؟ ایده های اصلی کتاب را با این خلاصه مطالعه کنید. هر چه دنیا سریع تر می گذرد ، افکار ما بیشتر می شود . افراد زیادی در تلاش برای فرار از شتاب روزمره زندگی مدرن ، یوگا را تمرین می کنند ،…

بیوگرافی سادگورو

بیوگرافی سادگورو | یوگی ، عارف و نویسنده هندی | سادگورو یوگی و عارف هندی

بیوگرافی سادگورو   سادگورو ،  یوگی و گورو هندی  ، عارف و نویسنده پرفروش در نیویورک تایمز است که از طریق برنامه های معنوی یوگا خود زندگی میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است .سادگورو بنیاد آیشا را تاسیس کرد ، یک سازمان غیرانتفاعی  که برنامه های یوگا را در سراسر جهان از…