سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سیمها کریا تمرین تنفسی سادگورو برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

سادگورو ، در شرایط حال حاضر جهان و پاندمی ویروس جهانی ، تمرین تنفسی برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن ارائه می کند . پرانایاما چیست؟ پرانایاما یک تکنیک یوگی است که برای تأثیر مستقیم بر بدن ، ذهن و روح استفاده می شود. پرانا سانسکریت است و به انرژی نیروی زندگی ترجمه می شود.…

مزایای بی نظیر شمباوی ماهامودرا

مزایای بی نظیر شامباوی ماهامودرا

سادگورو در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه چه چیزی باعث می شود شامباوی ماهامودرا ، در میان بسیاری از شیوه های مراقبه موجود در جهان امروز منحصر به فرد باشد ،  توضیح می دهد . کلمه ” مدیتیشن ” برای خیلی چیزها استفاده می شود. به طور کلی ، اگر شما روی چیزی تمرکز…

اهمیت توجه از دیدگاه سادگورو

سادگورو توجه | اهمیت توجه از دیدگاه سادگورو

سادگورو در مورد اهمیت توجه صحبت می کند ، و توجه ما را به اوج می رساند. تنها دلیلی که شخص عارف و شخصی نیست ، عدم توجه است. کسی هنرمند است ، کسی نیست. چرا ؟ کمبود توجه. کسی می تواند مستقیم شلیک کند و کسی نمی تواند. چرا؟ کمبود توجه . از ساده…

چگونه شاد باشیم ؟

چگونه در زندگی شاد باشیم ؟

شاد یا غمگین بودن در واقع انتخاب شماست. مردم تصمیم گرفتند که غمگین باشند زیرا فکر می کنند با غمگین بودن چیزی به دست می آورند. به شما آموخته شده که اگر رنج بکشید ، به بهشت می روید. اگر یک انسان رنجکش هستید ، به هر حال در بهشت چه خواهید کرد؟ جهنم بیشتر…

مهندسی درون سادگورو

خلاصه و نکات کلیدی کتاب مهندسی درون سادگورو

آیا کتاب مهندسی درون سادگورو در لیست کتاب های شما قرار دارد ؟ ایده های اصلی کتاب را با این خلاصه مطالعه کنید. هر چه دنیا سریع تر می گذرد ، افکار ما بیشتر می شود . افراد زیادی در تلاش برای فرار از شتاب روزمره زندگی مدرن ، یوگا را تمرین می کنند ،…

چگونه هر آنچه را که می خواهید ، خلق کنید

چگونه هر آنچه را که می خواهید ، خلق کنید!

ذهن و آفرینش  هر آنچه ما در این سیاره ایجاد کرده ایم در اصل برای اولین بار در ذهن ایجاد شده است . تمام کارهایی که انسانها انجام داده اند – اعم از چیزهای شگفت انگیز و چیزهای وحشتناک – ابتدا در ذهن تجلی یافتند ، سپس در جهان خارج نمایان شدند. در سنت یوگی…

بیوگرافی سادگورو

بیوگرافی سادگورو | یوگی ، عارف و نویسنده هندی | سادگورو یوگی و عارف هندی

بیوگرافی سادگورو   سادگورو ،  یوگی و گورو هندی  ، عارف و نویسنده پرفروش در نیویورک تایمز است که از طریق برنامه های معنوی یوگا خود زندگی میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است .سادگورو بنیاد آیشا را تاسیس کرد ، یک سازمان غیرانتفاعی  که برنامه های یوگا را در سراسر جهان از…