هاتا یوگا ، دانش و مزایای هاتا یوگا

هاتا یوگا ، دانش و مزایای هاتا یوگا

سلامتی و تناسب اندام فقط فواید جانبی هاتا یوگا است.  هاتا یوگا کلاسیک یک سیستم قدرتمند برای آماده سازی سیستم برای “بارگیری کیهانی” و کشف تمام پتانسیل های ما است. در این راهنمای جامع درباره اصول هاتا یوگا ، یوگی و عارف سادگورو ما را با این علم شگفت انگیز آشنا می کند. وی در…

توصیه های سادگورو برای افزایش مزایای سلام بر خورشید

توصیه های سادگورو برای افزایش مزایای سلام بر خورشید

سادگورو به تأثیر سلام بر خورشید بر سیستم انسان نگاه می کند و چند قدم ساده را ارائه می دهد که می تواند مزایای آن را به حداکثر برساند  مزایای سلام بر خورشید و هاتا یوگا را می توان با انجام چند مرحله ساده در طول تمرین به حداکثر رساند. در این مقاله ، سادگورو…

قدرت مهندسی درون

قدرت مهندسی درون

سادگورو ، یوگی و گورو هندی ، نویسنده کتاب پر فروش مهندسی درون از طریق برنامه های معنوی یوگا خود زندگی میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است. سادگورو بنیاد آیشا را تاسیس كرد ، یك سازمان غیر مذهبی و غیرانتفاعی كه كاملاً توسط داوطلبان اداره می شود. مرکز آیشا یوگا در نزدیکی…

مهندسی درون سادگورو

خلاصه و نکات کلیدی کتاب مهندسی درون سادگورو

آیا کتاب مهندسی درون سادگورو در لیست کتاب های شما قرار دارد ؟ ایده های اصلی کتاب را با این خلاصه مطالعه کنید. هر چه دنیا سریع تر می گذرد ، افکار ما بیشتر می شود . افراد زیادی در تلاش برای فرار از شتاب روزمره زندگی مدرن ، یوگا را تمرین می کنند ،…

تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تنفس

تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از تنفس

چگونه تکنیک های عمیق تنفس می توانند سیستم ایمنی شما را تقویت کنند؟ سیستم ایمنی بدن شما سرما را دور نگه می دارد . خط مقدم بدن شما در مبارزه با بیماری است. این سیستم ایمنی که محافظت در برابر عفونت ها و انگل ها را فراهم می کند یکی از پیچیده ترین ها در…

چاکرا چیست ؟

چاکرا چیست ؟ ابعاد عرفانی چاکراها

امروزه صحبت از چاکرا در همه جا وجود دارد . به خصوص در غرب ، هر کجا که بروید ، ” مراکز تراز چرخ ” وجود دارد که آنها ادعا می کنند هفت چاکرای شما را ” تراز”  می کنند. از استودیوهای یوگا گرفته تا دکترهای مفاصل ، این روزها همه در مورد آن صحبت…

چگونه هر آنچه را که می خواهید ، خلق کنید

چگونه هر آنچه را که می خواهید ، خلق کنید!

ذهن و آفرینش  هر آنچه ما در این سیاره ایجاد کرده ایم در اصل برای اولین بار در ذهن ایجاد شده است . تمام کارهایی که انسانها انجام داده اند – اعم از چیزهای شگفت انگیز و چیزهای وحشتناک – ابتدا در ذهن تجلی یافتند ، سپس در جهان خارج نمایان شدند. در سنت یوگی…

بیوگرافی سادگورو

بیوگرافی سادگورو | یوگی ، عارف و نویسنده هندی | سادگورو یوگی و عارف هندی

بیوگرافی سادگورو   سادگورو ،  یوگی و گورو هندی  ، عارف و نویسنده پرفروش در نیویورک تایمز است که از طریق برنامه های معنوی یوگا خود زندگی میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار داده است .سادگورو بنیاد آیشا را تاسیس کرد ، یک سازمان غیرانتفاعی  که برنامه های یوگا را در سراسر جهان از…