پنج نکته برای داشتن زندگی شاد و موفق در سال جدید

انتخابی برای شادی و موفقیت در سال جدید سادگورو توضیح می دهد که وقتی وارد سال جدید می شویم نیازی نیست که برای شادی بیشتر قصد و نیت جدی کنیم ، زیرا شادی تمایل طبیعی ماست . با نگه داشتن حساب ، می توانیم پی ببریم که آیا به سمت ایجاد شادی خود حرکت می…

سادگورو - راز پاشنه پای چپ

سادگورو – هندسه بدن و راز پاشنه پای چپ

در علوم یوگی مشاهده کردیم که انواع خاصی از وضعیت های بدن بهترین فعالیت های خاص را پشتیبانی می کنند. یا به عبارت دیگر ، آنچه به عنوان هاتا یوگا شناخته می شود ، حالت های بدنی ، در مورد دستکاری بدن است به گونه ای که شما به کمال هندسی خاصی برسید. هندسه شما…

دکتر بروس لیپتون - میکروبیوم

دکتر بروس لیپتون – میکروبیوم چیست ؟ نقش ویژه میکروبیوم در بدن انسان

میکروبیوم چیست ؟  بدن شما به لطف این میکروب ها یک ابر ارگانیسم است دکتر بروس لیپتون ، پیشگام در زمینه اپی ژنتیک که به عنوان زیست شناس سلول های بنیادی کار می کرد ، به طور موثر شکاف بین ذهن ، بدن و روح را برطرف کرده است. نکته قابل توجه ، رویکرد او…

ویم هوف - قدرت ذهن

ویم هوف – این زندگی شما را تغییر خواهد داد !

این یک باور عمومی است که فقط درصد کمی از مغز ما برای تفکر آگاهانه استفاده می شود. قسمت دیگر و بزرگتر مغز ما برای فرایندهای عمیق تری که انواع عملکردهای بدن را کنترل می کنند ، استفاده می شود. اینکه بتوانیم عمداً روی این قسمت ناخودآگاه بزرگ تأثیر بگذاریم ، به طور بالقوه می…

سادگورو - شیوه درست مصرف آب

سادگورو – شیوه درست مصرف آب

دمای ایده آل آب آشامیدنی یک فنجان چای داغ در یک روز زمستانی یا یک لیوان آب یخ زده در تابستان ممکن است طراوت بخش باشد ، اما آیا این خوراکی های سرد و گرم در واقع تأثیر مثبت یا منفی بر بدن دارند؟ سادگورو در مورد دماهای ایده آل برای آب و غذاهای حاوی…

تغییر زندگی با تغییر ساختار ژن ها

“راز زندگی” در ژن ها رمزگذاری نشده است! زمانی تصور می شد که ژن ها می توانند خود را فعال و غیرفعال کنند و در این روند ، می توانند شخصیت زندگی ما را کنترل کنند. این باور منجر به این نتیجه گیری شد که سرنوشت ما توسط ژنومی که در لحظه بارداری از مادر…

آگاهی بدن درونی اکهارت توله

اکهارت توله – پیدا کردن خود حقیقی با آگاهی بدن درونی

اکهارت توله به دلیل موعظه خود در مورد زندگی در لحظه حال بسیار مشهور است. اما یک تمرین دیگر نیز وجود دارد که اکهارت توله در بسیاری از کتابها و گفتارهای خود درباره آن بحث می کند و این عمل تمرین ” آگاهی از بدن درونی ” است. بدن بیرونی در مقابل بدن درونی بیشتر…

ویم هوف بیماری خودایمنی

روش ویم هوف غلبه بر اختلال خود ایمنی

بیماری های خودایمنی با یک واکنش غیر طبیعی از سیستم ایمنی بدن به یک قسمت طبیعی بدن مشخص می شود. در افرادی که سیستم ایمنی بیش فعال دارند ، آنتی بادی هایی که به معنای خنثی کردن عوامل بیماری زا هستند ، شروع به حمله به سلول های سالم بدن خود می کنند. طیف گسترده…

باب پراکتور - غلبه بر ترس از تغییر

باب پراکتور – غلبه بر ترس از تغییر

چگونه بر ترس از تغییر غلبه کنیم ؟ ما از تغییر می ترسیم زیرا نمی توانیم نتیجه را پیش بینی کنیم.با این حال ، سر جای خود ماندن می تواند خطرناک تر از تغییر باشد. چه در شغل شما باشد و چه در یک رابطه ، اگر به رشد کردن ادامه ندهید ، احتمال پسرفت…